2016
05-10

妇科老偏方,女人烦恼一扫光2

  汤先生和王燕对我开的偏方很满意,我还叮嘱王燕:妊娠不是病,而是人类正常的生育过程,怀孕妇更不是病人,一个发育正常的妇女一般都可以顺利地度过怀孕期。所以,过度地依赖丈夫,对怀孕妇身体和腹中的胎儿反而不利。怀孕期间如果过于娇气,什么家务活都不做,处处要求丈夫或其他亲人照料,稍不如意就发脾气,挑肥拣瘦,这些做法无疑会加重丈夫的身心负担,对自己也没什么好处。

  听了我的话,汤先生和王燕满意地离开了,几天后,汤先生再见到我时,开心地说,王燕现在不呕吐了,心情也比过去好多了。

  仰卧收肌,做回紧致女人

  症状:阴道松弛

  经典老偏方:1.仰卧收肌法;2.收肛提气法。

  很多女性朋友产后常常担心夫妻生活的完美度,其实,这样的担心不是没有道理的。

  很多女性朋友因为分娩,造成阴道黏膜、肌肉等组织松弛,甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等。加之患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少,性生活时出现摩擦力减弱,使男女双方性快感减弱甚至消失。男性在过性生活时十分在意紧握感,而女性则更重视容纳感,一旦阴道松弛,这两种感觉都会变差,影响夫妻生活的质量。

  阴道松弛不仅影响夫妻性生活的质量,而且,阴道松弛后容易发生感染,尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴,阴道经常处于开口状态,很容易发生细菌感染。阴道松弛还会导致女性早衰,失去往日的色泽。据统计,80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女,都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下,甚至阴吹、漏尿!

  阴道松弛的危害不小,很多女性朋友因为这个问题而烦恼。在这里,我给大家推荐两个小偏方,希望能对大家有所帮助。

  偏方一,仰卧收肌法

  这是一种练习耻骨尾骨肌收缩力的方法,性交或性高潮时,阴道的收缩主要就是靠这两块肌肉。首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间,收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。排尿时,故意中断尿流,也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后,可以进行如下练习。

  清洗双手后,仰卧于床,将一个手指轻轻插入阴道。此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指。在收缩肌肉时吸气,能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时,呼气,并重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟,集中精力感受肌肉的收缩与放松。大约要用几周时间,逐渐从紧缩肌肉3秒钟到收缩10秒钟。进行此练习至少要持续6周,练习时如果能够收缩与放松自如,可以进行从收缩到放松的快速转变练习,达到1秒钟内可以收缩放松各1次。

  偏方二,收肛提气法

  我国传统的养生功法“收肛提气”办法能很好地锻炼盆腔肌肉。办法是:每天早晚在空气清爽的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此重复100次以上。经过一定时间的锻炼,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道四周肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就能够不用药而自愈了。

  总之,女人私处应如含苞待放的花朵,洁净、粉嫩、收紧、水灵灵而有弹性。按照以上的偏方进行练习,让自己做一个紧致女人,做一个幸福的女人。

  产后多汗,试试泥鳅汤

  症状:产后多汗

  经典老偏方:1.泥鳅止汗汤;2.糯米猪肚粥;3.银耳红枣汤。

  张女士自从生完孩子后,特别爱出汗,经常是大汗淋漓。她以为是自己产后身体虚弱的缘故,可增加营养后,并不见好转。产后多汗是不是某些疾病的症状呢?

  其实,许多产妇产后大都会有出汗的现象,尤其是到了夏天,以夜间睡眠和初醒时更明显,经常看到产妇的头发、衣裤、被褥被汗液浸湿。

  对于多汗的现象,产妇及其家属通常都认为这是产妇身体虚弱的表现,于是大吃补品,但却往往没有效果。实际上,产妇多汗是其身体内部进行生理性调节的一种表现。气虚的产妇,一般怕风更怕冷,尤其在出汗之后,并经常感冒,常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短。气虚产妇更容易出现自汗。阴虚的产妇一般虽怕风却更不喜欢热,自我感觉身上发热、手脚心发热、头晕心慌,有心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。

  大量的出汗确实给生活带来很大的不适,这里,我给大家介绍几款偏方,供大家参考。

  偏方一,泥鳅止汗汤

  该偏方需要的原料是泥鳅90克,糯稻须根(药店有售)30克。制作方法是首先将泥鳅宰杀洗净,用食用油煎至金黄色。先将清水两碗与糯稻须根共煮,待水煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带泥鳅同吃。隔日吃1次,7次为1疗程。

  偏方二,糯米猪肚粥

  该偏方用料简单,都是厨房中就有的,糯米250克,猪肚1只。具体的步骤是先将糯米淘洗净;猪肚洗净,将糯米放入猪肚内,用线扎紧。再将猪肚放入开水锅中汆约两分钟,捞起备用。然后把猪肚放入煲中煲约1小时,取出糯米,将猪肚切成小块,放入原汤中继续煲,至肉烂熟后,加入调味料即可。该偏方具有健脾益气、补益中焦、开胃进食的功效。重在补益脾胃、益养气血而固津敛汗,适用于产后气虚多汗者。

  偏方三,银耳红枣汤

  该偏方需要的原料是银耳30克,红枣20克,冰糖适量。具体步骤是先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分两次食完。

  人们都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。为了防止出汗后低血钙,应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等。

  月经不调,多吃丝瓜有奇效

  症状:月经不调

  经典老偏方:1.丝瓜红糖水;2.山楂红火酒。

  月经不调是女性月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。

  引起月经不调的原因有很多,如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。

  治疗月经不调有很多方法,由于它不是很严重的疾病,许多女性朋友们常常寻求民间偏方来治疗,下面我们就来介绍几种治疗月经不调的偏方。

  偏方一,丝瓜

  中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。

  该偏方的具体步骤是把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不调有效。

  偏方二,山楂红花酒

  该偏方的具体步骤是取山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日两次,视酒量大小,不醉为度。活血化瘀,主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷,勿受寒凉。

  另外,月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。

  有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。

妇科老偏方,女人烦恼一扫光2
妇科老偏方,女人烦恼一扫光2

  月经不调的危害还是很大的,女孩子一定要注意。月经不调会导致头疼心悸,产生色斑、暗疮等,严重的会导致子宫内膜移位、宫颈炎等,更可怕的是会导致不怀孕。这些可怕的后果不仅深深影响着女性的身体内部机制,更会影响家庭的幸福。了解了这么多月经不调的危害,女性更要好好护理月经。

  小偏方,让乳腺不再增生

  症状:乳腺增生

  经典老偏方:1.肉苁蓉归芍蜜饮;2.刀豆木瓜肉片汤;

  3.萝卜拌海蜇皮

  生活中很多女性朋友因为乳腺不适、疼痛就诊,有的已经跑了很多家医院,各种治疗乳腺增生的药物几乎吃了个遍,但是仍然不见好转或者时好时坏。在乳腺癌高发的今天,越来越多的女性担心自己不幸“中招”,乳房的任何不适也都让大家人心惶惶!

  乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病的发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生都是什么原因引起的呢?其实内分泌失调及精神、环境因素都可能引起乳腺增生。

文章《妇科老偏方,女人烦恼一扫光2》原创来自:成都怀孕中心

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